#反拍的感覺? #僅供參考
我有遇過很多學生 對於正拍或是同時有正反拍時都沒有問題
不管是念踏併/正反/上下/1234都可以念出正反拍的節拍時間
可是一旦把一個正拍拿掉 要在反拍進歌
或是"要在正拍吸氣半拍" 都會有腦袋理解但身體抗拒的狀況
以往我也試過了很多不同的方法，今天發現抬這個字
對於長輩似乎特別有效
可以讓他們試試念著 "1抬 2抬 3抬 4抬"
他們會比較能感受正拍不要鎖死，反拍要出氣
希望影片中提到的 "抬"起來 或是連續的"抬"
以及"倒車"的"倒/再來" 可以幫你找到反拍
這種身體伸展卻核心協助吐氣出聲的感覺
(一般點頭或蹲下是自然的收縮吐氣)
好久沒錄影片了，太。胖。感到blue/不錄。
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